ARTS MARTIAUX DE COLLONGES
Depuis maintenant plus de 30 ans, nous vous accueillons avec plaisir pour pratiquer ensemble les arts martiaux.
LE NOEUD DE CEINTURE SIMPLE
1. Fermer le kimono en commençant d'abord par le pan gauche puis le droite qui vient par-dessus (l'inverse est pour les personnes défuntes).
2. Trouver le milieu de la ceinture et placer celui-ci à hauteur de votre nombril.
3. Faites passer chaque pan de la ceinture autour de vous. Chaque extrémités passent derrière vous et repasse de l'autre coté. Veillez à ce que la ceinture soit mise à plat sur toute sa longueur. De la sorte, les deux pans se croisent à hauteur de la colonne vertébrale.
4. L'extrémité gauche (celle qui se trouve dans votre main gauche) revient sur le ventre, ensuite la droite passe par-dessus pour ensuite passer en dessous de tout.

5. Le pan qui se trouve au-dessus (celui de gauche) va venir par-dessus le pan de droite pour ensuite passer dans la boucle formée par les deux pans. (veillez à ne pas tordre la ceinture durant cette opération).

6. On serre horizontalement.

LE NOEUD DE CEINTURE DOUBLE
Pour faire un noeud de ceinture piquée qui soit plat et équilibré, il est possible de faire un noeud double.




Croisez le pan gauche de la veste sur le droit. Placez la ceinture à l'horizontale sur le ventre (1),
le bout droit étant un peu plus long que le gauche (2). Croisez dans le dos (3) et ramenez les deux extrémités en avant.
Pour plus de clarté, l'extrémité ramenée en avant sur votre côté droit, est dessinée en blanc,
tandis que l'autre est représentée en noir.




Ramenez le bout noir (gauche) contre le ventre et plaquez le blanc (droit) par dessus (5).
Passez le blanc sous le noir, et ramenez-le vers le haut, tout contre le tissu de la veste (6).
Maintenez le noir de la main droite et rabattez le blanc dans la même direction (7).
Maintenez l'ensemble par le pouce de la main gauche et relevez le bout noir devant vous (8).




Puis rabattez-le en entourant l'ensemble de la ceinture, tout contre le tissu de la veste, avant de le tirer vers le bas (9).
Ramenez le bout noir vers la droite (10) et passez-le entre la partie blanche et la partie noire (11 et 12).

